ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে মধু

মধু যে শরীরের জন্য উপকারী, তা আমরা সকলেই জানি। কিন্তু অনেকেই জানি না মধু ত্বকের জন্য খুবই উপকারী।

তরুণ-তরুণী থেকে যুবক-যুবতি প্রত্যেকেই অল্পসল্প হলেও রুপচর্চ্চা করে থাকে। দেশি বিদেশি বিভিন্ন নামি দামি কোম্পানির প্রসাধন সামগ্রী কিনে ব্যাবহার আমাদের অভ্যাসে পরিনত হয়েছে। অথচ হাতের কাছে রয়েছে এত উপকারী একটা উপাদান, হয়ত খেয়াল করি না।

শরিরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানো সহ নানা রোগে চিকিৎসা বিজ্ঞানে মধু খাওয়ার কথা বলা হয়েছে। ওজন কমাতে খালি পেটে হালকা গরম পানির সাথে মধু খাওয়ার কথা আমাদের জানা। কিন্তু সেই মধু ত্বককে কতটা উজ্জ্বল করতে পারে, এ সম্পর্কে ধারণাই নেই।

মুখের উজ্জ্বলতা বাড়াতে বাজার থেকে কেনা ফেসওয়াশের থেকে মধু অনেক বেশি উপকারী। অনেক বিউটি এক্সপার্টরাই মধুর উপকারিতা সম্পর্কে জানিয়াছেন। তাঁদের মতে, ত্বকের যত্নে মধুর থেকে উপকারী জিনিস আর হয় না। প্রকৃতিক মধুতে রয়েছে অ্যান্টিব্যাক্টেরিয়াল উপাদান। যা শধু ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতেই নয়, এর সঙ্গে ত্বকের বিভিন্ন সমস্যাও দূর করে।

তাহলে জেনে নিন ত্বকের জন্য মধুর উপকারিতাগুলো –

১) মধুতে রয়েছে প্রচুর পরিমানে অ্যান্টি অক্সিডেন্টস। এর ফলে আমদের ত্বকে বয়সের ছাপ পড়ে না।
২) মধুতে বিদ্যমান প্রাকৃতিক ব্যাকটেরিয়া বিরোধী উপাদান, যা অ্যাকনে দুরকতে সাহায্য করে।
৩) ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ায় মধু।
৪) শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়।
৫) প্রতিদিন মধু ব্যাবহারে ওপেন পোরসের সমস্যা উপশম হয়।
৬) এছাড়াও, শুষ্ক ত্বকের রুক্ষতা দূর করতে মধু অনেক কার্যকরী।

যেভাবে মধু ব্যাবহার করবেন?

প্রতিদিন সকালে পানি দিয়ে ভালো করে মুখ ধুয়ে নিন। তারপর প্রয়োজন মতো মধু নিয়ে মুখে ভালো করে লাগিয়ে নিন। হাত দিয়ে হালকা ম্যাসেজ করুন। তারপর ভালো করে পানি দিয়ে ধুয়ে নিন। এভাবে কয়েকদিন নিয়মিত মধু ব্যবহার করার পরেই পরিবর্তনটা লক্ষ করুন।